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健身第一步--體測(cè)，科學(xué)了解身體狀態(tài)指標(biāo)

日期：2019-03-19 17:55:39點(diǎn)擊率：2145

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據(jù)報(bào)道，越來(lái)越多的健身房為吸引廣大健身市民走進(jìn)健身房，使市民可以更加科學(xué)的健身，諸多健身房都購(gòu)買的了體測(cè)儀，專業(yè)的體測(cè)設(shè)備，并且有的健身房還將體測(cè)服務(wù)免費(fèi)開(kāi)放給大眾，更是引來(lái)了更多的健身體驗(yàn)者。使體測(cè)這件事情變的更加的大眾化，體測(cè)儀也逐漸被所有健身愛(ài)好者所熟知。

下面分享一下我在健身房看到的有趣的事情，幾位非洲小伙正拿著體測(cè)報(bào)告互相嬉笑談?wù)?。?jù)店長(zhǎng)介紹，這幾位非洲小伙是大學(xué)留學(xué)生，平日里會(huì)經(jīng)常來(lái)健身，專注力量練習(xí)。“簡(jiǎn)直驚呆了！我以為我很強(qiáng)壯，沒(méi)想到內(nèi)臟脂肪還超標(biāo)了。”其中一位小伙做完體測(cè)后驚呼，表示以后要少吃一點(diǎn)，再增加一些有氧訓(xùn)練著重減脂。哈哈，可見(jiàn)，眼睛看到的強(qiáng)壯和科學(xué)體測(cè)的強(qiáng)壯并不一樣哦，想要科學(xué)的了解我們的身體狀態(tài)指標(biāo)，還是建議用專業(yè)的杰文系列體測(cè)儀或者carebo 810高端體測(cè)儀檢測(cè)哦，科學(xué)檢測(cè)更可信。

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