我們知道，我們的雙足看似纖細，卻支撐著整個身體的重量。站立時腳跟骨會負擔(dān)約50%的體重，行走時跟骨負擔(dān)的重量可達約4倍的體重，因此跟骨也是最易骨折部位之一。正常情況下，腳部骨骼協(xié)調(diào)一致的合作才可以維持支撐和穩(wěn)定全身結(jié)構(gòu)。如果腳部基礎(chǔ)不穩(wěn)定，就會導(dǎo)致小腿脛骨的異常旋轉(zhuǎn)，進而對膝關(guān)節(jié)和周邊連帶的肌肉、筋膜和肌腱造成影響。這種影響可能短時間內(nèi)不容易被人體察覺，因為一塊肌肉或組織出現(xiàn)問題，其相關(guān)肌肉或組織則會通過代替和補償?shù)姆绞阶屔眢w保持原來的平衡。

所以這種代替和補償?shù)倪\動“治標不治本”，長期下來不但無法解決根本性問題，還容易引發(fā)進一步的器質(zhì)性變化，整個身體結(jié)構(gòu)都將會受到相應(yīng)的影響。多項醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)表明：身體上發(fā)生的許多生物力學(xué)問題來源于長期行走和奔跑于硬質(zhì)地面，硬質(zhì)地面對于我們的身體而言是不利環(huán)境。隨著時間的推移腳部持續(xù)的壓力和緊張會導(dǎo)致韌帶松弛和關(guān)節(jié)不穩(wěn)，長期的無緩沖運動會造成腳部結(jié)構(gòu)的變化，而這種變化又導(dǎo)致了人體活動過程中多種損傷和疼痛的發(fā)生。

如果一個人的腳部長期處于慢性損傷的狀態(tài)，就容易發(fā)生身體生物力學(xué)的不良改變，比如出現(xiàn)肌肉不平衡、姿勢不良的狀態(tài)，進而導(dǎo)致骨骼和肌肉疼痛?？赡軐?dǎo)致足底筋膜炎、跟腱炎等疾病。
所以一定要盡早用足底壓力測試系統(tǒng)檢測，越早治療越好