HRV 做為精神壓力檢測指標(biāo)的原因
 

         人體承受精神壓力的直接載體是大腦,大腦皮層是調(diào)節(jié)人體生理活動(dòng)的最高級中樞,控制人體的中樞神經(jīng),支配臟器活動(dòng)和肢體運(yùn)動(dòng),管理呼吸、消化、感覺、語言、情感、思想、記憶等。由于大腦的特殊結(jié)構(gòu)和重要性,不允許人們通過侵入性檢查在大腦皮層直接測定精神壓力?？茖W(xué)家一直致力于尋找能夠客觀準(zhǔn)確測量大腦精神壓力的方法,發(fā)現(xiàn)通過大腦支配的臟器變化可反映人體精神壓力狀況。由于心血管系統(tǒng)具有自我調(diào)節(jié)體系,心臟除了受交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)支配外還具有自律性,外界刺激會(huì)影響心率的變化,但不會(huì)影響心率的穩(wěn)定性。心率變異性是指逐次心搏間期的微小差異,它產(chǎn)生于自主神經(jīng)系統(tǒng)對心臟竇房結(jié)的調(diào)劑,這種微小差異變化能夠反映自主神經(jīng)系統(tǒng)活性及其平衡協(xié)調(diào)的關(guān)系,從而客觀的反映大腦所承受的壓力。因此,心率變異性被做為反映人體精神壓力最理想的指標(biāo)。經(jīng)過科學(xué)實(shí)驗(yàn)和反復(fù)論證,心率變異性已經(jīng)成為目前測定人體精神壓力最客觀、準(zhǔn)確和直接的方法。